Sommaire
Les 100 phrasal verbs les plus courants en anglais représentent la clé pour passer d’un anglais scolaire à un anglais naturel et authentique.
Chez Avoscours, nous voyons chaque semaine des étudiants brillants qui maîtrisent parfaitement leur grammaire mais qui sonnent “français” dès qu’ils ouvrent la bouche.
Le secret ?
Les anglophones utilisent massivement ces verbes à particule dans leurs conversations quotidiennes.
Là où vous diriez “discover”, ils disent “find out”. Là où vous pensez “continue”, ils utilisent “carry on”.
Cette liste alphabétique vous donne accès aux expressions qui transformeront votre anglais en véritable langue vivante.
Points clés à retenir
- 100 phrasal verbs essentiels classés de A à Z avec traductions et exemples concrets
- Règles de placement intégrées dans chaque tableau (séparable/inséparable, notes d’usage)
- Pièges typiques des francophones et contextes formels/informels à respecter
- Phrasal verbs spécialisés pour l’anglais professionnel et la préparation au TOEIC
- Exercice progressif de 20 questions pour tester votre maîtrise immédiatement
- Anecdotes d’enseignement et astuces pratiques issues de notre expérience en cours
Liste complète des 100 phrasal verbs anglais les plus courants
Après presque 10 ans à enseigner l’anglais, nous avons constaté une chose chez Avoscours : nos étudiants buttent toujours sur les mêmes phrasal verbs. Pas étonnant ! Ces verbes à particule changent complètement de sens dès qu’on leur ajoute une petite préposition. “Look” devient “regarder”, mais “look after” signifie “s’occuper de”.
Vous voyez le piège ?
L’autre jour, une de nos étudiantes nous racontait sa mésaventure lors d’un entretien d’embauche. Elle voulait dire qu’elle “s’occupait” de sa petite sœur, mais elle a dit “I look my little sister” au lieu de “I look after my little sister”. Le recruteur anglophone n’a rien compris !
Ces petites particules adverbiales font toute la différence entre un anglais approximatif et un anglais fluide.
Vous allez découvrir notre sélection des 100 phrasal verbs les plus courants. Nous les avons classés par ordre alphabétique, avec des exemples concrets que nous utilisons en cours. Chaque tableau contient des notes pratiques sur l’usage : séparable ou pas, formel ou familier, essentiel pour le TOEIC ou non.
Phrasal verbs A à F
| Phrasal verb | Traduction | Exemple | Notes d’usage |
| add up | avoir du sens, correspondre | “His story doesn’t add up.” | Inséparable. Familier à l’oral |
| ask for | demander | “Can I ask for your help?” | Inséparable. ★ TOEIC essentiel |
| ask out | inviter à sortir | “He asked her out for dinner.” | Séparable. Très courant à l’oral |
| back down | céder, abandonner | “She won’t back down from the challenge.” | Inséparable. Registre soutenu |
| back up | sauvegarder, soutenir | “Please back up your files.” | Séparable. ★ TOEIC business |
| blow up | exploser, s’énerver | “The bomb blew up.” | Séparable. Attention : sens figuré courant |
| break down | tomber en panne, craquer | “My car broke down yesterday.” | Inséparable. ★ TOEIC fréquent |
| break in | entrer par effraction | “Someone broke in last night.” | Inséparable. Vocabulaire criminalité |
| break out | éclater, s’évader | “War broke out in 1939.” | Inséparable. Formel et journalistique |
| break up | se séparer, rompre | “They broke up last month.” | Inséparable. Très courant à l’oral |
| bring back | rapporter, ramener | “Bring back my book, please.” | Séparable. ★ TOEIC courant |
| bring up | élever, mentionner | “Don’t bring up that topic.” | Séparable. Double sens fréquent |
| call back | rappeler (téléphone) | “I’ll call you back later.” | Séparable. Business essentiel |
| call off | annuler | “They called off the meeting.” | Séparable. ★ TOEIC très fréquent |
| calm down | se calmer | “Please calm down!” | Séparable. Impératif courant |
| carry on | continuer | “Carry on with your work.” | Inséparable. Formel, style britannique |
| carry out | effectuer, réaliser | “We carried out the plan.” | Séparable. ★ TOEIC business |
| check in | s’enregistrer | “Check in at the hotel.” | Inséparable. Voyage essentiel |
| check out | quitter, vérifier | “Check out this website.” | Séparable. Attention : double sens |
| clean up | nettoyer, ranger | “Clean up your room!” | Séparable. Quotidien familier |
| come across | tomber sur, paraître | “I came across an old photo.” | Inséparable. Très courant à l’oral |
| come back | revenir | “Come back soon!” | Inséparable. Alternative : return |
| come up | surgir, être mentionné | “The topic came up.” | Inséparable. Réunions business |
| cut down | réduire, diminuer | “Cut down on sugar.” | Séparable. Santé et lifestyle |
| cut off | couper, interrompre | “The call was cut off.” | Séparable. Téléphone et circulation |
| deal with | gérer, s’occuper de | “I’ll deal with this problem.” | Inséparable. ★ TOEIC essentiel |
| drop off | déposer, s’endormir | “Drop me off here.” | Séparable. Attention : double sens |
| end up | finir par, se retrouver | “We ended up staying home.” | Inséparable. Récit personnel courant |
| figure out | comprendre, résoudre | “I can’t figure it out.” | Séparable. Alternative : understand |
| fill in | remplir (formulaire) | “Fill in this form.” | Séparable. ★ TOEIC administratif |
| fill out | remplir complètement | “Fill out the application.” | Séparable. US : préférer fill out |
| find out | découvrir, apprendre | “I found out the truth.” | Séparable. Alternative : discover |
Vous remarquez quelque chose ?
Ces verbes composés remplacent souvent des verbes plus formels.
Dans nos cours, nous expliquons toujours cette nuance. “Discover” sonne plus académique que “find out”, mais en conversation, les anglophones utilisent massivement les phrasal verbs.
Phrasal verbs G à L
| Phrasal verb | Traduction | Exemple | Notes d’usage |
| get along | s’entendre avec | “We get along well.” | Inséparable. Relations sociales |
| get away | s’échapper, partir | “Let’s get away this weekend.” | Inséparable. Vacances et évasion |
| get back | revenir, récupérer | “When did you get back?” | Inséparable. Attention : double sens |
| get on | monter dans, s’entendre | “Get on the bus.” | Inséparable. Transport essentiel |
| get out | sortir | “Get out of here!” | Inséparable. Impératif fréquent |
| get over | surmonter, se remettre de | “I can’t get over it.” | Inséparable. Émotions et maladies |
| get up | se lever | “I get up at 7 AM.” | Inséparable. Routine quotidienne |
| give in | céder, abandonner | “Don’t give in to pressure.” | Inséparable. Résistance et négociation |
| give up | abandonner, arrêter | “I gave up smoking.” | Séparable. Habitudes et projets |
| go ahead | continuer, y aller | “Go ahead, I’m listening.” | Inséparable. Permission et encouragement |
| go back | retourner, revenir | “Let’s go back home.” | Inséparable. Mouvement et nostalgie |
| go on | continuer, se passer | “What’s going on?” | Inséparable. ★ TOEIC très fréquent |
| go out | sortir, s’éteindre | “Let’s go out tonight.” | Inséparable. Loisirs et lumières |
| go through | traverser, subir | “She’s going through a divorce.” | Inséparable. Épreuves et examens |
| grow up | grandir, mûrir | “Grow up!” | Inséparable. Développement et reproche |
| hang on | attendre, s’accrocher | “Hang on a minute.” | Inséparable. Téléphone essentiel |
| hang out | traîner, passer du temps | “Let’s hang out tomorrow.” | Inséparable. Jeunes et décontracté |
| hang up | raccrocher | “Don’t hang up!” | Séparable. Téléphone impoli |
| hold on | attendre, tenir bon | “Hold on, please.” | Inséparable. Patience et persévérance |
| keep on | continuer à | “Keep on trying!” | Inséparable. Encouragement et insistance |
| keep up | maintenir, suivre le rythme | “Keep up the good work!” | Séparable. Performance et effort |
| let down | décevoir | “Don’t let me down.” | Séparable. Promesses et attentes |
| let in | laisser entrer | “Let me in!” | Séparable. Accès et admission |
| look after | s’occuper de | “Look after your health.” | Inséparable. Soin et responsabilité |
| look for | chercher | “I’m looking for my keys.” | Inséparable. Alternative : search |
| look forward to | attendre avec impatience | “I look forward to meeting you.” | Inséparable. ★ TOEIC emails formels |
| look out | faire attention | “Look out! A car!” | Inséparable. Danger et avertissement |
| look up | chercher (dictionnaire), lever les yeux | “Look it up in the dictionary.” | Séparable. Recherche et direction |
Une anecdote amusante : un de nos étudiants voulait dire à son patron anglais qu’il “attendait avec impatience” la réunion.
Il a dit “I wait for the meeting” au lieu de “I look forward to the meeting”.
Son patron a cru qu’il n’était pas enthousiaste ! Ces nuances font toute la différence dans le monde professionnel.
Phrasal verbs M à R
| Phrasal verb | Traduction | Exemple | Notes d’usage |
| make up | inventer, se réconcilier, se maquiller | “Don’t make up stories.” | Séparable. Triple sens très courant |
| move in | emménager | “When did you move in?” | Inséparable. Logement essentiel |
| move on | passer à autre chose | “Let’s move on to the next topic.” | Inséparable. ★ TOEIC réunions |
| move out | déménager | “I’m moving out next month.” | Inséparable. Logement et indépendance |
| pass away | décéder (euphémisme) | “My grandmother passed away.” | Inséparable. Politesse pour “die” |
| pass out | s’évanouir, distribuer | “She passed out from the heat.” | Séparable. Attention : double sens |
| pick up | ramasser, aller chercher | “Pick up your clothes.” | Séparable. Quotidien très fréquent |
| point out | signaler, faire remarquer | “Let me point out a mistake.” | Séparable. ★ TOEIC présentations |
| put away | ranger | “Put away your toys.” | Séparable. Rangement domestique |
| put off | reporter, décourager | “Don’t put off your homework.” | Séparable. Procrastination courante |
| put on | mettre (vêtement), allumer | “Put on your jacket.” | Séparable. Vêtements et appareils |
| put out | éteindre, déranger | “Put out the fire.” | Séparable. Urgence et politesse |
| put up with | supporter, tolérer | “I can’t put up with this noise.” | Inséparable. Patience et limites |
| run away | s’enfuir | “The dog ran away.” | Inséparable. Fuite et évasion |
| run into | rencontrer par hasard, percuter | “I ran into an old friend.” | Inséparable. Hasard et collision |
| run out | manquer de, être à court | “We’re running out of time.” | Inséparable. ★ TOEIC ressources |
Nous avons remarqué que nos étudiants confondent souvent “put on” et “turn on”.
Un jour, une étudiante a dit “put on the TV” au lieu de “turn on the TV”.
Techniquement pas faux, mais “turn on” est plus naturel pour les appareils électriques. Ces petites subtilités s’apprennent avec la pratique !
Phrasal verbs S à Z
| Phrasal verb | Traduction | Exemple | Notes d’usage |
| set up | installer, organiser | “Let’s set up a meeting.” | Séparable. ★ TOEIC business essentiel |
| show off | frimer, se vanter | “Stop showing off!” | Séparable. Comportement négatif |
| show up | arriver, se présenter | “He didn’t show up.” | Inséparable. Présence et ponctualité |
| shut down | fermer, éteindre | “Shut down the computer.” | Séparable. Informatique et entreprise |
| shut up | se taire | “Shut up!” (impoli) | Inséparable. Attention : très impoli |
| sit down | s’asseoir | “Please sit down.” | Inséparable. Politesse et repos |
| slow down | ralentir | “Slow down, you’re driving too fast.” | Séparable. Vitesse et conseil |
| stand out | se démarquer | “Your resume stands out.” | Inséparable. ★ TOEIC recrutement |
| stand up | se lever | “Stand up when I enter.” | Inséparable. Respect et mouvement |
| take after | ressembler à (famille) | “She takes after her mother.” | Inséparable. Hérédité et traits |
| take away | enlever, emporter | “Take away this plate.” | Séparable. Service et soustraction |
| take back | reprendre, retirer | “I take back what I said.” | Séparable. Regret et retour |
| take care of | s’occuper de | “Take care of yourself.” | Inséparable. Responsabilité et soin |
| take off | enlever, décoller | “Take off your shoes.” | Séparable. Vêtements et aviation |
| take out | sortir, retirer | “Take out the trash.” | Séparable. Tâches domestiques |
| take over | reprendre, prendre le contrôle | “I’ll take over from here.” | Séparable. ★ TOEIC management |
| take up | commencer (hobby), occuper | “I took up tennis.” | Séparable. Loisirs et espace |
| think over | réfléchir à | “Let me think it over.” | Séparable. Décision et temps |
| throw away | jeter | “Don’t throw away that paper.” | Séparable. Déchets et gaspillage |
| turn down | refuser, baisser (volume) | “Turn down the music.” | Séparable. Attention : double sens |
| turn off | éteindre | “Turn off the lights.” | Séparable. Appareils et économie |
| turn on | allumer | “Turn on the TV.” | Séparable. Électronique quotidienne |
| turn out | s’avérer, se révéler | “It turned out to be easy.” | Inséparable. Résultat et conclusion |
| turn up | arriver, augmenter (volume) | “He turned up late.” | Séparable. Présence et intensité |
| wake up | se réveiller, réveiller | “Wake up! It’s 8 AM.” | Séparable. Sommeil quotidien |
| watch out | faire attention | “Watch out for the dog.” | Inséparable. Danger et vigilance |
| work out | faire du sport, résoudre | “I work out every morning.” | Séparable. Fitness et solutions |
Voilà notre sélection complète !
Ces 100 phrasal verbs couvrent 90% des situations que vous rencontrerez. Nous les utilisons constamment dans nos cours particuliers d’anglais pour adultes, et nos étudiants nous remercient toujours de cette approche pratique.
Un petit secret d’enseignant : ne tentez pas d’apprendre tout d’un coup !
Nous recommandons 5 nouveaux phrasal verbs par semaine. C’est comme apprendre le vocabulaire, la régularité bat l’intensité. D’ailleurs, si vous maîtrisez déjà bien les auxiliaires modaux anglais, vous avez déjà une base grammaticale solide pour comprendre ces constructions.
Maintenant que vous avez cette liste de référence, passons à la pratique avec un exercice complet qui va tester votre compréhension.
Testez vos connaissances avec notre quiz interactif
Après quinze ans à corriger des copies, nous savons exactement où nos étudiants trébuchent. Ce n’est jamais sur les phrasal verbs évidents comme “wake up” ou “sit down”. Non, les difficultés surgissent avec les verbes à double sens, ceux qui changent selon le contexte, ou les pièges de placement.
Nous avons conçu cet exercice progressif en partant de nos observations en classe. Les dix premières questions testent les bases, puis la difficulté augmente graduellement. Les dix dernières questions reproduisent le niveau qu’on trouve au TOEIC ou dans un environnement professionnel.
🇬🇧 Quiz : 100 Phrasal Verbs Essentiels
20 questions progressives pour maîtriser les verbes à particule
💡 Comment ça marche : Cet exercice comporte 3 blocs de difficulté croissante. Choisissez la bonne particule pour compléter chaque phrasal verb.
📊 Progression : Bloc 1 (Questions faciles) → Bloc 2 (Questions moyennes) → Bloc 3 (Questions difficiles)
Une dernière astuce de prof : gardez cette liste de 100 phrasal verbs à portée de main et révisez-en 5 par jour.
Dans nos cours chez Avoscours, nous voyons nos étudiants progresser spectaculairement avec cette méthode. La clé, c’est la régularité, pas l’intensité !
Vos prochaines étapes pour maîtriser les phrasal verbs
Nous avons partagé avec vous nos années d’expérience condensées dans cette liste de phrasal verbs. Nos étudiants qui appliquent cette méthode voient leur anglais se transformer en quelques semaines.
Le secret ?
Ne pas tout vouloir apprendre d’un coup, mais intégrer 5 nouveaux phrasal verbs par semaine dans vos conversations.
Gardez ce guide à portée de main et consultez-le régulièrement. Ces 100 expressions couvrent la majorité des situations que vous rencontrerez, du simple “wake up” du matin au “account for” de vos réunions professionnelles.
| Contexte d’usage | Phrasal verbs prioritaires | Niveau recommandé |
| Conversation quotidienne | get up, go out, look for, find out, give up | Débutant à intermédiaire |
| Anglais professionnel | set up, deal with, carry out, call off, point out | Intermédiaire à avancé |
| Préparation TOEIC | account for, run out, phase in, stick to, live up to | Avancé |
| Situations d’urgence | watch out, look out, break down, run away, call back | Tous niveaux |
Votre mission maintenant ?
Choisissez 5 phrasal verbs dans la catégorie qui vous concerne et utilisez-les cette semaine. Vos interlocuteurs anglophones remarqueront immédiatement la différence.
C’est exactement ce naturel qu’on recherche dans nos cours chez Avoscours !
